小暑进入伏天了吗 哪天开始进入伏天

　　导语：同是炎热的节气，很多人小暑和伏天傻傻分不清。三伏天指的是一年中最热的时候，夏至之后就是小暑，很多人认为小暑后就是伏天了。那么你们知道小暑进入伏天了吗？2020年是哪一天进入伏天的呢？下面让我们一起来看看吧，从下文中找答案。

　　小暑是入伏第一天么
　　小暑和入伏其实是两个概念，三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子。
　　三伏天没有一个确切的日子，是用二十四节气的夏至节气为支点，传统的天干地支历法为辅助，夏至日后，逢到第三个庚日就到了初伏，中华大地开始进入了伏天。
　　“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。“三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。从夏至后第三个“庚”日算起，初伏(10天)、中伏(10或20天)、末伏(立秋后的第一个庚日算起，10天)，是一年中天气最热的时间。

　　2020年哪天开始进入伏天
　　2020年7月16日开始正式入伏。三伏天从夏至日后的第三个庚日开始计算，三伏天分为初伏、中伏和末伏三个伏天，三伏天的具体日期和时常以具体年份为准，三伏天是全年中温度最高的一段时期，出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

　　2020年具体开始时间及结束时间如下：
　　1、初伏：从公历2020年7月16日(农历五月二十六)-2020年7月25日(农历六月初五)。
　　2、中伏：从公历2020年7月26日(农历六月初六)-2020年8月14日(农历六月二十五)。
　　3、末伏：从公历2020年8月15日(农历六月二十六)-2020年8月24日(农历七月初六)。

　　2020年三伏天有多少天：40天
　　2020年有两个中伏，因此，2020年的三伏天有40天，三伏天的建立是以夏至日后的第三个庚日为准的，中伏的日期也是以此为根据的，夏至日起第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋日起第一个庚日为末伏，合起来叫三伏，当夏至和立秋之间有四个庚日时，就有一个中伏；当夏至和立秋之间有五个庚日时，就有两个中伏，2020年的三伏天就是这样的情况。

　　小结：三伏天出现在小暑和立秋的中间，天气有温热又潮湿。有人说过三伏天要适当地多喝一些甘凉甘寒的东西，适当地吃一些酸性的水果，避免身体疾病。