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蒜香烤鱼块的做法

来源:触点天气2022-02-24 19:17:11

蒜香烤鱼块

简介:当烤箱进家时我还在娘家待着,老公用它烤了鸡翅吃说味道比微波炉的要香就是时间太长了,等我回来后也就一直没碰它。今天翻冰箱看到还有存货,于是就拿出来腌制用烤箱烤着吃。趁腌肉的时候我通读了说明书,然后就开始摆弄起来,用这烤鱼当试验品了。结果烤出来的味道的确很香,不亚于外面卖的哦。

准备时间:10-20分钟

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

鱼块:500g

辅料:

油:适量

盐:适量

酱油:适量

料酒:适量

白糖:适量

醋:适量

蒜香烤料:适量

葱:适量

孜然粉:适量

孜然粒:适量

熟白芝麻:适量

姜:适量

蒜:适量

步骤:

蒜香烤鱼块的做法步骤1

1.鱼块解冻清洗干净

蒜香烤鱼块的做法步骤2

2.将蒜香烤料、酱油、白糖、料酒、盐、醋调成料汁

蒜香烤鱼块的做法步骤3

3.将料汁倒入鱼块内

蒜香烤鱼块的做法步骤4

4.用手抓匀,这样更入味

蒜香烤鱼块的做法步骤5

5.再放入葱姜蒜腌20分钟,时间越长越入味

蒜香烤鱼块的做法步骤6

6.烤箱180度预热,烤盘上铺一层锡纸,将鱼块摆入烤盘

蒜香烤鱼块的做法步骤7

7.刷上一层植物油,撒适量的孜然粉

蒜香烤鱼块的做法步骤8

8.放进预热好的烤箱内,180度烤10分左右

蒜香烤鱼块的做法步骤9

9.拿出翻面,再刷一层油,撒适量孜然粉,再烤10分钟

蒜香烤鱼块的做法步骤10

10.烤好后的鱼块撒上白芝麻和孜然粒就可以吃啦

小贴士

鱼块腌的时间越长越入味

烤箱时间依个人的所定

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