俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”可见萝卜对我们的食疗效果有多大。萝卜性凉，具有清热解毒，化痰，减肥等功效，常吃萝卜还可补钙。而凉拌的萝卜营养更加丰富，下面我们就向大家推荐一道夏季开胃凉拌菜—凉拌花心萝卜。
凉拌花心萝卜的做法教程:
1. 将萝卜削皮, 先切薄片,再切成细丝, 放入盐水里浸泡十分钟。
2. 萝卜出水开始变软，将萝卜稍冲洗下沥干, 放入碗中.。
3.加入白糖、白醋、香油、鸡精, 拌匀装盘即可。
成品图:
一道色泽艳红，看着就特别引人注目的凉拌花心萝卜就介绍完了，一道好吃的快手家常菜，也是很简单的一道夏日凉拌菜，大空可根据自己的口味再加入辣椒油或适量的盐。
萝卜素丸子最适合秋季吃的一道家常菜，经济划算并有应季滋补功效。萝卜素丸子的做法图文讲解教你如何做出简单又好吃的萝卜素丸子。
2022-03-14
清炒藕片的做法简单介绍，因莲藕清脆香甜,配以红圆椒,色香诱人.所以在炒时一定要主意不能炒太久了。炒藕片是一定要洗干净锅,这样炒出来才鲜亮不变色.
2022-03-14
鲶鱼肉质细嫩,具有滋阴养血,补中气,开胃,利尿的作用,也是妇女产后滋补,催乳的食疗佳品.鲶鱼炖茄子的做法非常简单是一道不错的家常美食！
2022-03-14
百味豆腐的做法详细讲解，在这里我们首先要教给大家怎么样做出百味粉，这百味粉还可以代替超市里炸鸡腿粉。下面就来教你如何做出好吃的百味豆腐。
2022-03-15
炸酱面的做法图文讲解这是一道美食爱好者自己在家亲手做一道家常炸酱面酱的配料都是家里最普通的很容易备全，并且做出来的味道一点不比外面差，所以喜欢吃炸酱面的朋友一定要好好学一下这道炸酱面的家常做法。
2022-03-15
这一道家常豆腐是正宗的四川做法，特别符合四川人的口味。这道家常豆腐我们配猪肉来炒，记到里面一定要有郫县豆瓣做原料才能算上正宗的四川家常豆腐哟。
2022-03-15
