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牛肉炒胡萝卜

来源:触点天气2022-06-30 19:19:07

  牛肉炒胡萝卜主要取材于牛肉和胡萝卜这两种食材,它采用的是荤素搭配的美食做法,营养美味又健康,因为胡萝卜属于脂溶性物质,只有溶解在油脂中,才能为人体吸收,这里将胡萝卜和牛肉搭配,不仅使得整道菜肴更加美味,而且营养也可以被人体充分的吸收呢。

  牛肉炒胡萝卜的做法教程:

  1. 准备主料食材,牛肉洗净切丝,用料酒、盐、淀粉腌渍10分钟,胡萝卜洗净切丝,香菜洗净切段。

  2. 锅中热油,放入牛肉炒至变色,盛出备用。

  3.锅中留底油,放入胡萝卜丝煸炒至八成熟,再放入牛肉丝翻炒。

  4.调入盐增味,放入味精拌均匀,出锅前撒入香菜段即可。

  成品图:

  牛肉炒胡萝卜的美味小窍门:

  1 牛肉炒至变色即可,肉质嫩好吃。

  2 胡萝卜属于脂溶性物质,只有溶解在油脂中,才能为人体吸收。

  牛肉炒胡萝卜的做法介绍到这里就结束了,这道美食不仅吃起来非常的美味爽口,而且营养还十分丰富,经常食用可以强身健体,还可以有效的保护视力,很是不错的呢。

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