海鲜酸辣汤

　　海鲜酸辣汤主要取材于鱿鱼，虾仁，海参这三种食材，另外它还添加了胡萝卜、豆腐、鸡蛋等作为辅菜，吃起来非常的美味，鲜美中带着清新，鲜而不腻，很是惹味，它含有十分丰富的蛋白质、氨基酸还有钙质等营养成分，这些营养物质对人体健康有着不可或缺的作用，很是不错的呢。

　　海鲜酸辣汤的做法教程：

　　1、大葱切丝，胡萝卜切丝，笋切丝。

　　2、木耳切丝，香菇切丝，豆腐切丝。

　　3、鱿鱼切丝，海参切粗丝或整个，虾仁切段或整个。

　　4、香菜叶、香葱叶切碎。

　　5、胡椒粉和陈醋一起放进小碗，搅拌均匀成酸辣汁备用。

　　6、起炒锅，下花生油，热锅凉油爆炒葱丝、胡萝卜丝和香菇丝，至出香味。

　　7、加入鸡汤，烧开后下豆腐丝。

　　8、下笋丝、木耳丝。

　　9、再次烧开，下鱿鱼丝、海参和虾仁。

　　10、沸腾后加入生抽。

　　11、加入盐和少许白糖，尝尝味道，调出适合的咸淡味道。

　　12、待汤水再次沸腾后，下入水淀粉，不要一次加入，少量多次，慢慢调出自己喜欢的浓稠度。

　　13、再次沸腾后，隔粗筛下入打散的鸡蛋，同时移动粗筛，转出漂亮的蛋花丝。

　　14、待汤汁再次煮沸后，一次加入调好的酸辣汁，烧开后煮10秒钟(数着)，关火。

　　15、加入几滴香油。

　　16、撒上葱花和香菜末，起锅。

　　成品图：

　　海鲜酸辣汤的美味小窍门：

　　1、胡椒、醋和盐的比例大体是5:6:2。

　　2、胡椒粉要新鲜，至少要用现磨的胡椒粉。

　　3、汤头要用高汤、鸡汤或鱼汤，最不济也得用块儿浓汤宝。

　　4、最后关火前再放酸辣汁。

　　海鲜酸辣汤的做法介绍到这里就结束了，喜欢的朋友可以试着做一下 ，夏季炎热酷暑营养流失多，并且也没什么胃口，不妨来上这么一道开胃营养的美味和家人们一起补补身体吧。