察布查尔靖远寺
新疆维吾尔自治
多云27~13°C
简介:百合能清火、润肺、安神,新鲜百合营养更全面 新鲜百合含黏液质,对润燥清热,肺燥热引起的咳嗽能起到润肺止咳的作用。是营养滋补的好东西,吃起来口感清甜爽脆,难的小朋友很喜欢,就经常买来做菜 煲粥 煲汤。滋润心肺。
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
食材
主料:
百合:200g
辅料:
玉米:适量
胡萝卜:适量
瘦肉:适量
生粉:适量
生抽:适量
步骤:
1.百合,瘦肉,玉米 胡萝卜
瘦肉,玉米,胡萝卜均切粒。
2.这种兰州百合皇,个大,肉质厚实些,自然价格也相对贵些,15元一包。
3.百合掰开一瓣瓣 洗净,泡在清水里,备着。
4.瘦肉粒用生粉,生抽拌匀。
5.热油锅放肉粒炒
6.依次放胡萝卜炒
7.放玉米一起炒,
8.小朋友吃不想太热,可以放适量清水,放点盐,盖上锅盖焖煮片刻,主要是把肉粒焖煮熟透。
9.肉粒炒熟了 下百合炒
10.炒一分钟左右起锅。
11.鲜百合炒肉丁
小贴士
百合要快速炒,稍变色即可 过熟影响口感。
内蒙古未来三天(4月7日至9日)多雨雪、大风天气出没,其中明天西部大部地区阵风可达8级,局地伴有沙尘,需注意防风、防沙;雨雪天气道路湿滑,能见度下降,公众外出请留意交通安全。
2025-04-07山西今天(4月7日)晴暖升温,太原气温或再创今年来新高,最高气温可达28°C。明天,山西将现雨雪、降温,公众请适时调整着装,雨雪天气出行请留意交通安全。
2025-04-07北京今天(4月8日)天气逐渐转阴,傍晚至夜间零星小雨或小雨来扰,西部、北部降雨相对较明显。同时,昼夜温差大,最高气温22℃,最低气温9℃。公众出行携带雨具,根据气温变化适时添加衣物。
2025-04-08未来三天(4月8日至10日),我国大部地区暖意将持续升级,华北至江南多地暖热程度堪比常年5至6月,但昼夜温差大,多地可达15℃左右,公众外出可采用洋葱式穿搭法。
2025-04-08今明两天(4月8日至9日),山西将迎来一次降水、大风天气过程,气温也将出现明显下降,太原等地降温显著。气温波动起伏,建议公众及时增减衣物。
2025-04-08今天(4月8日)起,福建降雨再度发展,明天快速增强,局地将现大暴雨或强对流天气,公众请注意防范。
2025-04-08