万寿宝塔
荆州市沙市区荆
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砂锅平菇娃娃菜是一道色香味俱佳的传统砂锅菜品,以新鲜娃娃菜和鲜美平菇为主要食材,配以多种香辛料和调味料烹制而成。砂锅烹饪方式使得菜品保持了原汁原味,娃娃菜的脆嫩口感与平菇的鲜香质感相互融合,形成了独特的风味。菜品富含蔬菜纤维和多种维生素,既可以作为主菜搭配米饭食用,也可以作为一道营养丰富的素菜供应。
砂锅平菇娃娃菜的做法
材料:
- 平菇250克
- 娃娃菜300克
- 干贝10克
- 排骨100克
- 生姜3片
- 蒜末2瓣
- 料酒1汤匙
- 生抽1汤匙
- 盐适量
步骤:
1. 准备所有食材。将平菇切成块状,娃娃菜切成段,干贝泡软备用,排骨洗净备用。生姜切片,蒜切末备用。
2. 将砂锅加热,加入适量油,放入生姜片和蒜末炒香。
3. 加入排骨煸炒至出香味,然后加入料酒煮一会儿以去腥。
4. 加入适量清水,待水开后将泡软的干贝加入砂锅中,继续煮沸。
5. 放入平菇块和娃娃菜段,用慢火煮约5分钟,直至熟透。
6. 加入生抽调味,继续翻炒均匀。
7. 最后加入适量盐调味,根据个人口味添加。
8. 煮熟后关火,即可享用砂锅平菇娃娃菜。
成品图:
温馨提示:砂锅煮菜可保持菜肴的原汁原味,建议使用慢火慢炖,菜肴更加香软美味。
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