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常见美食凯撒沙拉家常做法

来源:触点天气2023-06-28 17:18:22

  凯撒沙拉是一道经典的美食,起源于墨西哥,在全球范围内享有盛誉。这道沙拉以新鲜的生菜、炖鸡肉、帕玛森奶酪、香脆的面包丁和特制的凯撒酱为主要配料,口感丰富多样。它的独特之处在于凯撒酱的制作,通常使用搅拌均匀的蛋黄、橄榄油、鳞片状的帕玛森奶酪、大蒜、柠檬汁和酸面包制成。这个令人垂涎欲滴的沙拉不仅美味可口,而且富含营养,是许多人喜爱的健康选择。

  凯撒沙拉的做法

  材料:

  - 2颗生菜心,撕成小块

  - 300克鸡胸肉

  - 50克帕玛森奶酪,切成薄片或碎末

  - 2片面包,切成小丁

  - 2颗大蒜瓣,切碎

  - 2颗蛋黄

  - 1/4杯橄榄油

  - 2汤匙柠檬汁

  - 盐和黑胡椒粉适量

  步骤:

  1. 准备鸡胸肉。用盐、黑胡椒粉和一些橄榄油腌制鸡胸肉,然后在热平底锅中煎至熟透。冷却后切成小块备用。

  2. 准备凯撒酱。将蛋黄、柠檬汁、大蒜和帕玛森奶酪放入搅拌机中,搅拌均匀,然后慢慢加入橄榄油并持续搅拌,直到酱变得浓稠。

  3. 炸香面包丁。将面包丁放入热油中炸至金黄色和香脆,然后用纸巾沥干多余的油份。

  4. 在一个大碗中,将生菜、凯撒酱、炖鸡肉和帕玛森奶酪混合在一起,轻轻拌匀。

  5. 最后,撒上炸好的面包丁作为装饰,并根据个人口味再次调整盐和黑胡椒粉的用量。

  凯撒沙拉现在可以食用了!享受这道美味的经典沙拉吧!

  成品图:

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