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中式风味的粉皮鲢鱼头砂锅煲做法

来源:触点天气2023-08-25 19:19:14

  粉皮鲢鱼头砂锅煲是一道具有浓郁中式风味的煲汤菜品,以新鲜鲢鱼头和粉皮为主要原料,再配以多种蔬菜和调味料炖煮而成。其独特的砂锅煲制方式不仅能够保留食材的鲜美口感和营养价值,还能够充分融合各种食材的香味,使得汤汁浓郁鲜香,鱼肉鲜嫩多汁,入口滑嫩爽口。该菜品除了具有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分外,还具有滋补养颜、美容护肤等保健功效,是一道深受人们喜爱的美食佳肴。

  粉皮鲢鱼头砂锅煲的做法

  材料:

  - 1个鲢鱼头(约500克)

  - 适量粉皮

  - 适量小肉丸

  - 适量豆腐

  - 适量黑木耳

  - 适量香菇

  - 适量蔬菜(例如娃娃菜、胡萝卜等)

  - 适量葱姜蒜

  - 适量盐、鸡精、胡椒粉、料酒、清汤

  做法:

  1. 先将鲢鱼头洗净,切成块状备用。

  2. 将粉皮用温水泡软,捞出备用。

  3. 黑木耳提前泡发,香菇浸泡软后切片备用。

  4. 锅中倒入适量油,加入葱姜蒜炒香。

  5. 加入鲢鱼头块煸炒片刻,再加入适量的料酒去腥。

  6. 加入清汤,待汤烧开后撇去浮沫。

  7. 加入香菇、黑木耳、小肉丸、豆腐块等配料,继续煮烧片刻。

  8. 加入粉皮煮至粉皮变软,出锅前再放入蔬菜略煮一下。

  9. 最后加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味即可。

  成品图:

  温馨提示:

  - 鲢鱼头可选择新鲜的带血的鲢鱼头,口感更好。

  - 煮粉皮时注意不要加入太多水,以免变得太稀。

  - 配料可以根据个人口味添加或替换,如添加虾米、蘑菇等。

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