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滑蛋虾仁是一道简单又美味的家常菜,不仅口感鲜嫩,而且制作过程简单快捷,非常适合快节奏的现代生活。今天,我将分享一下如何在五分钟内轻松搞定滑蛋虾仁,让您在忙碌的生活中也能享受到美味佳肴的滋味!
一、所需食材:
鸡蛋:2个
鲜虾仁:适量
食用油:适量
盐:适量
葱末:适量(可选)
酱油:适量(可选)
二、步骤简述:
1. 准备食材:
-将鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌均匀备用。
-将鲜虾仁洗净备用。
2. 烹饪过程:
-锅中倒入适量食用油,加热至七成热。
-将准备好的鲜虾仁放入锅中,快速翻炒至变色熟透,取出备用。
3. 炒制滑蛋:
-在同一锅中,留少许底油,倒入搅拌均匀的鸡蛋液。
-用铲子快速推动鸡蛋液,待鸡蛋开始凝固但还保持一定湿润度时,即可倒入炒好的虾仁。
4. 调味与出锅:
-在滑蛋虾仁上撒上少许盐,可根据个人口味添加适量的葱末或者少许酱油。
-继续翻炒均匀,确保调味均匀后即可出锅。
小贴士:
-炒鸡蛋时要掌握好火候,以保持蛋液的湿润度,让滑蛋口感更加嫩滑。
-虾仁翻炒时间不宜过长,避免虾肉变得过硬失去鲜嫩口感。
在五分钟内就能完成滑蛋虾仁的制作,不仅快捷方便,而且美味可口,是一道家常菜中的经典之选。希望通过这份分享,您也能轻松掌握制作滑蛋虾仁的技巧,为家人带来美味的一餐!
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