毗卢寺
石家庄市杜北乡
晴24~12°C
简介:爱心早餐——美味寿司今天,发现家里有好多剩的东西,有自制肉松、海苔、咸萝卜。最近一直在学习烘焙做面包,早餐的营养是一天中的重中之重。所以,为家人的健康,早餐一定要丰富、有营养。用现有的材料做出美味的食品是我的目标。
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:6人以上
食材
主料:
米饭:1100g
辅料:
香油:10g
盐:2g
米醋:17g
糖:13g
黄瓜:1根
黄萝卜:1块
蟹肉:5根
肠:1/2根
干飘咸菜:适量
步骤:
1.剩米饭1100g,加自制寿司醋(米醋17g+白糖13g+盐2g调成糖醋汁,微波10秒),浇入米饭中。
2.加芝麻10g,拌匀。
3.加入自制猪肉松20g。
4.加入香油7g,拌匀后米饭准备完成。
5.准备蟹肉、黄萝卜、干瓢、蒜味肠、加盐的黄瓜条。
6.加盐的黄瓜条,卤2分钟左右。
7.海苔铺在帘子上,也可以刷一层香油,这步骤可以省略。
8.寿司海苔上铺上米饭。
9.加入各种调料,平铺。
10.帘子卷起来,慢慢的往前推,边腿帘子变向后卷。卷好后用帘子重新固定10秒左右。
11.卷好后再重新放入帘子中卷紧,固定10秒左右,现在可以切了。
12.切好装盘。
13.近照。
14.因为海苔用完了,就用保鲜膜包了几个,发现非常漂亮。
小贴士
卷的过程中注意要卷紧,再固定一小会。固定时可以用双手使劲转帘子。晚上可以做好,早餐时用微波炉热10秒左右。
预计,4月18日白天至夜间,黄海中部和南部海域、东海北部海域、长江口及杭州湾附近海域、舟山群岛附近海域、青岛港、上海港、宁波港将有大雾;
2025-04-18预计,4月18日08时至19日08时,贵州中东部、湖南西部和东部、江西西部和北部、福建西北部等地部分地区有大雨,其中,湖南中西部和中东部、江西东北部等地部分地区有暴雨(50~90毫米)。
2025-04-18预计4月18日08时至19日08时,西南地区东部、江汉、江南以及河南西北部、山东南部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。
2025-04-18未来三天(4月18日至20日),南方多地阴雨连连,江南、华南等地局地有大暴雨,并伴有强对流天气,需注意防范。
2025-04-18预计4月18日14时至19日14时,西南地区东部、江南、江汉东部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。
2025-04-18预计,4月18日14时至19日14时,山东中南部、河南北部、贵州东部、湖南、江西、福建西北部等地部分地区有大到暴雨,其中,湖南中东部局地有大暴雨(100~110毫米)。
2025-04-18