能量麦片早餐的做法

预计，4月18日白天至夜间，黄海中部和南部海域、东海北部海域、长江口及杭州湾附近海域、舟山群岛附近海域、青岛港、上海港、宁波港将有大雾；

预计，4月18日08时至19日08时，贵州中东部、湖南西部和东部、江西西部和北部、福建西北部等地部分地区有大雨，其中，湖南中西部和中东部、江西东北部等地部分地区有暴雨（50～90毫米）。

预计4月18日08时至19日08时，西南地区东部、江汉、江南以及河南西北部、山东南部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。

未来三天（4月18日至20日），南方多地阴雨连连，江南、华南等地局地有大暴雨，并伴有强对流天气，需注意防范。

预计4月18日14时至19日14时，西南地区东部、江南、江汉东部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。

预计，4月18日14时至19日14时，山东中南部、河南北部、贵州东部、湖南、江西、福建西北部等地部分地区有大到暴雨，其中，湖南中东部局地有大暴雨（100～110毫米）。