毗卢寺
石家庄市杜北乡
晴24~12°C
简介:很喜欢这样的粥,加入了许多的谷物,营养丰富口感也棒,早餐来上那么一碗,很满足!
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
食材
主料:
红豆:50g
薏米仁:50g
麦片:40g
花生:100g
辅料:
冰糖:适量
步骤:
1.将所需食材洗净浸泡一晚
2.高压锅内加入适量水
3.将泡好的食材倒入高压锅
4.加盖上汽压20-25分钟即可
5.熬好的粥内加入适量冰糖融化就可以食用了
小贴士
食材一定要提前浸泡,这样好煮些。不喜欢冰糖可以不加
预计,4月18日白天至夜间,黄海中部和南部海域、东海北部海域、长江口及杭州湾附近海域、舟山群岛附近海域、青岛港、上海港、宁波港将有大雾;
2025-04-18预计,4月18日08时至19日08时,贵州中东部、湖南西部和东部、江西西部和北部、福建西北部等地部分地区有大雨,其中,湖南中西部和中东部、江西东北部等地部分地区有暴雨(50~90毫米)。
2025-04-18预计4月18日08时至19日08时,西南地区东部、江汉、江南以及河南西北部、山东南部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。
2025-04-18未来三天(4月18日至20日),南方多地阴雨连连,江南、华南等地局地有大暴雨,并伴有强对流天气,需注意防范。
2025-04-18预计4月18日14时至19日14时,西南地区东部、江南、江汉东部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。
2025-04-18预计,4月18日14时至19日14时,山东中南部、河南北部、贵州东部、湖南、江西、福建西北部等地部分地区有大到暴雨,其中,湖南中东部局地有大暴雨(100~110毫米)。
2025-04-18