烤地瓜的做法

简介:烤地瓜，想必是个最能勾起我们甜美回味的美食了吧，软乎乎的烤地瓜捧在手里暖烘烘的，香气腾腾的，想想都流口水？烤地瓜是专属于冬季的一个美食，在雪花飞舞的日子里吃上一块热烘烘的甜蜜蜜的红薯,真算是很惬意的事。最有味道的烤地瓜还是到野外挖个坑，把地瓜埋在坑里用柴火烤着吃。记着小时候调皮和小伙伴们偷生产队里的地瓜吃，就在地上挖个小坑，周边垒上土坷垃，把偷来的地瓜放到用这个“炉膛里”，捡来柴火堆在上面用火烧，轮番用嘴去吹火，弄得乌烟瘴气，灰头土脸的，可那烤出来的地瓜又香又甜是真好吃。红薯一般分黄瓤红薯和白瓤红薯。白瓤红薯，色白口感较干，咬进嘴有沙沙酥酥的粉末感，味道甜而面；皮呈淡粉色的属黄瓤红薯，熟后瓤呈红黄色，这种红薯糖分重，烤熟后呈软膏状，味甜可口。红薯一般都是越放越甜，所以买回来后最好放些日子，这样等到红薯里的糖分得到充分积累，煮熟后会格外甜。

准备时间：10分钟内

制作时间：1-2小时

用餐人数：3-4人

食材

主料:

地瓜:1000g

辅料:

铝箔纸:适量

步骤:

1.地瓜洗净泥土，晾净水分。

2.烤架上铺上铝箔纸，把地瓜摆放在烤架上。

3.把烤架放入烤箱，220℃，烤30分钟。

4.烤30分钟后，把地瓜翻个继续烤30分钟。 烤箱温度设定在220℃，烤制60分钟，只是我这次用的设定，具体的时间和温度要根据地瓜个头的大小来决定。

小贴士

1、在地瓜下面铺上铝箔纸，可防止地瓜烤出的油脂滴落到烤箱上不好清理。

2、烤至地瓜表皮出现瓜油，用手捏外皮感觉很软即熟透。

3、红薯所含淀粉较多，容易刺激胃液分泌，吃多就会引起烧心、腹胀、打嗝、吐酸水，所以一次吃的不要太多

4、不要食用带有黑斑霉变的红薯和发芽的红薯，以免中毒。