结义庙
山西省吕梁山南
晴转小雨30~16°C
简介:过年回娘家姐家十几天,天天顿顿大吃大喝的,回家之后天天早餐吃粥清理清理疲惫不堪的肠胃,其实早上起来吃早餐还不真知道吃什么 好,时间紧也懒的下楼去买菜 吃粥更不想考虑配菜,做晚饭时有时候会为第二天早餐留些许多蔬菜。今天的蔬菜粥就很好吃
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
食材
主料:
大米:120g
辅料:
油:适量
盐:适量
蔬菜:适量
步骤:
1.早上起床第一件事就去洗米煲粥
米和水的比例1:4左右 1杯米对4格水(按电饭锅的杯子和刻度算)
最好就是临睡觉前洗好米 用干净水泡着。这样煲起来更快煲绵滑
2.煲开了改中火熬20分钟左右就这样了
3.菜心洗净切碎碎
4.加入煲好的白粥里大火煲
5.不断的用筷子搅拌搅拌 等蔬菜快熟了
放适量盐调味
6.放盐再煲开就可以了
7.撒些胡椒粉 这个潮湿的天气更暖胃祛湿
小贴士
煮蔬菜时 大火 这样菜煮出来才够翠绿
预计,4月18日白天至夜间,黄海中部和南部海域、东海北部海域、长江口及杭州湾附近海域、舟山群岛附近海域、青岛港、上海港、宁波港将有大雾;
2025-04-18预计,4月18日08时至19日08时,贵州中东部、湖南西部和东部、江西西部和北部、福建西北部等地部分地区有大雨,其中,湖南中西部和中东部、江西东北部等地部分地区有暴雨(50~90毫米)。
2025-04-18预计4月18日08时至19日08时,西南地区东部、江汉、江南以及河南西北部、山东南部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。
2025-04-18未来三天(4月18日至20日),南方多地阴雨连连,江南、华南等地局地有大暴雨,并伴有强对流天气,需注意防范。
2025-04-18预计4月18日14时至19日14时,西南地区东部、江南、江汉东部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。
2025-04-18预计,4月18日14时至19日14时,山东中南部、河南北部、贵州东部、湖南、江西、福建西北部等地部分地区有大到暴雨,其中,湖南中东部局地有大暴雨(100~110毫米)。
2025-04-18