结义庙
山西省吕梁山南
晴转小雨30~16°C
简介:南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富,而且嫩南瓜炒起来没有老南瓜那么甜,多了香脆。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
食材
主料:
嫩南瓜:300g
西红柿:1个
辅料:
油:适量
盐:适量
姜:适量
蒜:适量
葱:适量
甜面酱:适量
步骤:
1.原料
2.南瓜切片
3.切好姜蒜葱西红柿
4.坐锅烧油
5.油热后下姜蒜葱炒香
6.放入南瓜片
7.放入西红柿同炒
8.下入适量甜面酱炒匀后盖上盖焖至南瓜熟,嫩南瓜很快熟的
9.最后放盐调味
10.嫩呼呼的小南瓜,很好吃的哦
小贴士
嫩南瓜不易久炒,久了会煮烂了
预计,4月18日白天至夜间,黄海中部和南部海域、东海北部海域、长江口及杭州湾附近海域、舟山群岛附近海域、青岛港、上海港、宁波港将有大雾;
2025-04-18预计,4月18日08时至19日08时,贵州中东部、湖南西部和东部、江西西部和北部、福建西北部等地部分地区有大雨,其中,湖南中西部和中东部、江西东北部等地部分地区有暴雨(50~90毫米)。
2025-04-18预计4月18日08时至19日08时,西南地区东部、江汉、江南以及河南西北部、山东南部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。
2025-04-18未来三天(4月18日至20日),南方多地阴雨连连,江南、华南等地局地有大暴雨,并伴有强对流天气,需注意防范。
2025-04-18预计4月18日14时至19日14时,西南地区东部、江南、江汉东部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。
2025-04-18预计,4月18日14时至19日14时,山东中南部、河南北部、贵州东部、湖南、江西、福建西北部等地部分地区有大到暴雨,其中,湖南中东部局地有大暴雨(100~110毫米)。
2025-04-18