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盐烤瓜子的做法

来源:触点天气2021-09-10 18:17:42

盐烤瓜子

简介:还是小时候的味道,小时候南瓜剖开以后,里面会有一些南瓜子,奶奶就把它们拿出来,用水冲洗,然后晒干,这那样干干的吃,又不上火,还健康。后来发现南瓜籽不但可以这样原味的吃,还可以炒一炒,或者烤一烤。前久同学给了一个大南瓜,切开以后发现瓜子饱饱的,丢了太可惜了,就做了盐烤瓜子,用微波炉烤的。因为是自己做的,可以直接连壳都吃掉哦!

准备时间:10-20分钟

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

新鲜南瓜子:250g

辅料:

盐:适量

步骤:

盐烤瓜子的做法步骤1

1.新鲜南瓜子放到菜盆里,去掉瓜瓤。

盐烤瓜子的做法步骤2

2.放到清水里冲洗,淘洗几道,只到黄色的瓜瓤全部都被冲洗掉。

盐烤瓜子的做法步骤3

3.洗干净的瓜子沥干水份。

盐烤瓜子的做法步骤4

4.放到盘子里,放入微波炉里边烤边翻,只到水份全部烤干;水份干了的时候再撒上盐巴,这样瓜子就会炸开,变成“开心”瓜子。

盐烤瓜子的做法步骤5

5.成品图。

小贴士

1、用炒锅炒更方便,但是要用慢火;

2、盐巴一定要等水干了才撒,不然盐巴粘在瓜子壳上,吃起来就太咸了。

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