北京 21°C 阴
当前位置: 首页>天气生活>节气美食>正文

肉炒豆子的做法

来源:触点天气2021-09-24 19:23:05

肉炒豆子

简介:豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合,所以我们可以经常来做一下来吃,素炒或者加点肉都可以的。

准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

豆子:500g

烧猪肉:100g

辅料:

油:适量

盐:适量

蒜头:适量

步骤:

肉炒豆子的做法步骤1

1.把豆子的头和尾去掉

肉炒豆子的做法步骤2

2.再摘成5厘米的小段,洗干净

肉炒豆子的做法步骤3

3.把水烧开,把豆子焯一下

肉炒豆子的做法步骤4

4.八成熟捞起

肉炒豆子的做法步骤5

5.锅烧热放油,把蒜头爆香

肉炒豆子的做法步骤6

6.加入烧猪和出过水的豆子放入锅里翻炒

肉炒豆子的做法步骤7

7.最后加点盐调味就可以出锅了

小贴士

豆角生吃容易中毒,所以一定要炒熟了来吃。

热门资讯推荐