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蜜柚青瓜酸奶昔的做法

来源:触点天气2021-09-28 15:15:19

蜜柚青瓜酸奶昔

简介:蜜柚润肺,青瓜补水,两个都是果蔬界平凡却营养非凡的好东东,早上必须来一杯~配上酸奶,这味道,那还是盖的吗?!!小清新最爱~吃过就知道!

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

蜜柚:2瓣

辅料:

青瓜:半根

酸奶:100g

细砂糖:15g

步骤:

蜜柚青瓜酸奶昔的做法步骤1

1.青瓜去皮切片,蜜柚去干净白衣,酸奶我选择最常见的,有自己做的当然更好!

蜜柚青瓜酸奶昔的做法步骤2

2.统统一股脑儿放进料理机~

蜜柚青瓜酸奶昔的做法步骤3

3. 搅搅搅,打打打,一开始有可能转不太动,要停止拿起抖几下,因为青瓜和蜜柚里面都是满满的水分,所以根本不用担心打不动~多打几次更细腻哦

蜜柚青瓜酸奶昔的做法步骤4

4. 赶紧来喝吧~青瓜香气本来就很清新,加上蜜柚就更加生动啦~

小贴士

选用老酸奶的时候要加些牛奶哦

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