北京 21°C 阴
当前位置: 首页>天气生活>节气美食>正文

苹果橙汁的做法

来源:触点天气2021-10-07 08:07:36

苹果橙汁

简介:每天都要吃水果补充维生素c,这次用苹果和橙搭配,苹果不用去皮,苹果皮含有丰富的抗氧化成分及生物性物质对健康有益,橙子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用,还可以促进通便,并且可以降低胆固醇,预防动脉硬化。经常食用除对健康有益

准备时间:10-20分钟

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

苹果:1只

橙:1只

辅料:

凉开水:适量

步骤:

苹果橙汁的做法步骤1

1.所有食材

苹果橙汁的做法步骤2

2.苹果用盐水洗净切块,橙去皮切块

苹果橙汁的做法步骤3

3.将苹果倒入料理杯中

苹果橙汁的做法步骤4

4.再倒入橙

苹果橙汁的做法步骤5

5. 放适量的水

苹果橙汁的做法步骤6

6. 盖上盖,箭头对齐放入坐机上,插好电源

苹果橙汁的做法步骤7

7.选择蔬果键,45秒即可

小贴士

热门资讯推荐