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双丝蟹棒汤的做法

来源:触点天气2021-10-08 11:15:55

双丝蟹棒汤

简介:“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病。

准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:3-4人

食材

主料:

萝卜:250g

蟹肉棒:100g

浓汤宝:1个

辅料:

油:适量

盐:适量

葱:适量

粉丝:适量

步骤:

双丝蟹棒汤的做法步骤1

1.准备材料

双丝蟹棒汤的做法步骤2

2.萝卜削皮切丝

双丝蟹棒汤的做法步骤3

3.热锅冷油,爆香葱

双丝蟹棒汤的做法步骤4

4.加入萝卜炒软

双丝蟹棒汤的做法步骤5

5.加水、加浓汤宝煮沸

双丝蟹棒汤的做法步骤6

6.加粉丝煮熟

双丝蟹棒汤的做法步骤7

7.加入蟹肉棒开锅即可,出锅前加盐调味

双丝蟹棒汤的做法步骤8

8.上桌

小贴士

蟹肉棒很容易煮烂,所以最后放好一些。建议用猪骨汤或,因为没有所以用浓汤宝。如果只放水,味道会淡很多。

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