洪坑民俗文化村
福建省龙岩市永
多云26~18°C
简介:一直都觉得咖啡的好处和坏处是相互掺杂,说它好,它也好,说它不好,它也有很多坏处。一段时间特别喜欢和咖啡,加了咖啡伴侣很好喝,但又怕长胖,就换成方糖,但是口味我不太喜欢。突然听说女性喝咖啡不太好,就把才喝了一点点的大罐咖啡都送人了,直到现在也没再买过大罐的咖啡,偶尔,会买一点盒装的解解馋。其实,咖啡的好处还是很多的,一日三杯咖啡可预防胆结石;可以消除疲劳;可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用;含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等;咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。 还能调节情绪,使人心情愉快!
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
食材
主料:
西米:50克
辅料:
葡萄:适量
速溶咖啡:1袋
开水:适量
步骤:
1.准备西米。
2.锅内加水烧开,放入西米。
3.盖盖、煮开。
4.煮开后,搅拌一下,盖盖闷20分左右。再继续煮一会儿,并不断搅拌,防止粘连。
5.煮至西米中央的小白点即将消失,呈透明状。
6.捞出煮好的西米,过凉几次。
7.准备速溶咖啡一袋,葡萄几颗。
8.速溶咖啡,倒入杯中。
9.冲入适量开水,搅匀。
10.杯中倒入半杯咖啡。
11.放入西米。
12.稍微搅拌一下。
13.最后放两颗葡萄点缀。想放牛奶或者蜂蜜调一下味,都可以。
小贴士
咖啡不宜空腹喝;不宜长期、大量摄取浓度较高的咖啡;孕妇喝儿童不宜喝咖啡。
据2024全国交通天气最新预报显示,河南南部、安徽、江苏南部、上海、浙江中北部、江西北部、湖南北部、湖北、重庆中南部、贵州东北部、川西高原中部、西藏东南部等地部分地区有大到暴雨,其中,湖北中部和西南部、重庆东南部、湖南西北部、贵州东北部、河南南部、安徽西部等地部分地区有大暴雨。河北西北部、黑龙江中部、浙江南部、福建东北部、江西东北部、广西东南部、海南岛、贵州西部、西藏中部、宁夏大部等地局地有雷暴。另外,江苏中部、浙江东南部、广东北部等地局地有雾。
2024-06-28过去24h,中南半岛、日本南部、菲律宾群岛、马来半岛、孟加拉国、印度半岛西部沿岸、伊朗西北部、中欧南部、南欧北部、美国东南部、等地部分地区出现中到大雨,局地暴雨或大暴雨。6月28日-29日,朝鲜半岛、日本中南部、印度半岛西南部和东北部、尼泊尔东部、缅甸北部、中国长江中下游地区、加拿大南部等地局地有暴雨或大暴雨;受低涡冷空气和暖湿气流共同影响,北欧南部、南欧中西部、中欧、东欧东部等地多阴雨天气。
2024-06-28贵州地区近日遭遇强降雨侵袭,雨势凶猛,持续不断,山洪暴发,河流泛滥,多地出现不同程度的洪涝灾害,同时,长江中下游地区也未能幸免,大雨如注,水位迅速上涨,给沿岸的防洪工作带来了严峻考验,与此同时,华北、黄淮以及新疆地区则遭受了高温天气的炙烤,烈日炎炎,气温节节攀升,部分地区甚至刷新了历史最高温度记录。
2024-06-28据中国地震台网发布云南地震最新消息,今(28日)凌晨00时08分在云南丽江市永胜县发生3.0级地震,震源深度10千米,从网友反映来看,有个别地方有震感,相信大家应该也都了解云南位于青藏高原地震区,云南境内分布着多条地震带,其中有大关-马边地震带、小江神大地震带、通海-石屏地震带、中甸-大理地震带、腾冲-耿马地震带等。
2024-06-28近日,我国8个省区市遭受了大暴雨的侵袭,这场突如其来的天气变化给当地带来了严重的挑战,其中,湖北省的部分地区更是遭受了特大暴雨的袭击,情况尤为严峻,需要引起我们高度的警惕,这场大暴雨覆盖了多个省份和直辖市,导致多地出现了严重的积水和内涝现象,许多城市的道路被淹没,交通受到了严重的影响。
2024-06-28暴雨大暴雨正紧锣密鼓地瞄准了久旱的地区,预示着一场重大的天气变革即将来临,与此同时,梅雨季节的“台风”也悄然逼近,其带来的风雨交加将给这些地区带来更大的考验,对于即将到来的这场极端天气,我们必须高度重视,局部地区尤其需要谨防可能出现的11级大风,这种级别的风力将对人们的生产生活造成严重影响,甚至可能带来不可预知的灾害,因此,我们必须提前做好准备,确保人民生命财产的安全。
2024-06-28