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银杏炖鸡的做法

来源:触点天气2021-10-10 09:12:18

银杏炖鸡

简介:天气真是太冷了哈,能喝上一碗热呼呼的汤,既营养又滋补美味,也是一种幸福哦。

准备时间:10-20分钟

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:3-4人

食材

主料:

鸡肉:500g

银杏:50g

辅料:

盐:适量

胡椒粉:适量

姜:适量

葱:适量

枸杞:适量

步骤:

银杏炖鸡的做法步骤1

1.准备好所用的原料。

银杏炖鸡的做法步骤2

2.锅中放水,水开后把鸡块放入焯水,捞出淋干水分备用。

银杏炖鸡的做法步骤3

3.银杏剥皮,用开水焯水,去掉红色的衣。

银杏炖鸡的做法步骤4

4.把鸡块、银杏、葱断、姜片,放入高压锅中,加足量的水,盖上盖子,按下煲汤键,30分钟。

银杏炖鸡的做法步骤5

5.等高压煲放汽后,放入盐和枸杞调味,再煲5分钟,后加入胡椒粉即可享用了。

小贴士

银杏不能一次吃得太多哦,成份一次最多的吃十粒左右即可。

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