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紫菜菜花汤的做法

来源:触点天气2021-10-21 15:13:26

紫菜菜花汤

简介:紫菜营养丰富,含碘量很高,富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血。女儿非常喜欢喝。所以今天做的一份紫菜蛋花汤。供大家参考。

准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

紫菜:60g

鸡蛋:100g

辅料:

油:适量

盐:适量

鸡精:适量

葱:适量

姜:适量

步骤:

紫菜菜花汤的做法步骤1

1.鸡蛋液备用。

紫菜菜花汤的做法步骤2

2.炝锅,放上葱。姜。

紫菜菜花汤的做法步骤3

3.把水烧开.放入紫菜.

紫菜菜花汤的做法步骤4

4.关火后放入盐、鸡精,即可。 轻轻搅拌.

紫菜菜花汤的做法步骤5

5.做好的紫菜蛋花汤装碗可以喝了。

小贴士

倒入蛋液后轻轻搅拌.烧开后立刻关火.

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