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酸奶淮杞芝麻糊的做法

来源:触点天气2021-10-22 19:15:19

酸奶淮杞芝麻糊

简介:芝麻粉是自己磨的,以淮山、黑米、黑豆、核桃、芝麻、枸杞子等炒制后研磨成粉,所以颜色不是黑糊糊的,而是浅棕色的。冲热水或煮糊吃都需要加点糖,不然味道总是觉得怪怪的。但我是懒人哦,不想冲又不想煮,所以直接用酸奶拌匀吃了,酸奶酸酸甜甜的,搭配起来味道可是相当的不错,美味又健康。

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

芝麻粉:200g

辅料:

酸奶:150g

步骤:

酸奶淮杞芝麻糊的做法步骤1

1.淮山枸杞芝麻粉适量

酸奶淮杞芝麻糊的做法步骤2

2.酸奶一杯

酸奶淮杞芝麻糊的做法步骤3

3.把酸奶打开

酸奶淮杞芝麻糊的做法步骤4

4.倒入芝麻粉中,搅拌均匀

酸奶淮杞芝麻糊的做法步骤5

5.拌匀后,即可食用,简单、健康又美味

小贴士

酸奶宜选择粘稠度一般的,不要选择太浓稠或太稀的酸奶。

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