北京 21°C 阴
当前位置: 首页>天气生活>节气美食>正文

清热润肺枇杷糖水的做法

来源:触点天气2021-11-13 21:25:11

清热润肺枇杷糖水

简介:天热的时候喜欢煮点水果糖水,冷藏保存,渴的时候给孩子倒上一点喝,营养又健康。自己做的糖水没有添加剂尽量不要保存太久,我一般会早上煮好放冰箱冷藏下午玩热的时候给他倒上一杯,小家伙不要太开心,外面卖的那种饮料就可以少给孩子喝了。当然也可以不用冷藏直接食用。又到了枇杷上市的季节,它常在秋冬开花,果实在春夏成熟,因此被称作是“独备四时之气”的水果。味道甜美,营养丰富,富含葡萄糖,钾、磷、铁、钙以及多种维生素,而且还有清热润肺、止咳化痰的功效。一碗枇杷糖水成了我这个季节段小甜品。

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

枇杷:3个

冰糖:10克

辅料:

水大约:400ML

步骤:

清热润肺枇杷糖水的做法步骤1

1.准备好需要的材料。

清热润肺枇杷糖水的做法步骤2

2.将枇杷切两半去除里面的核,白膜。

清热润肺枇杷糖水的做法步骤3

3.剥掉外面的皮,完全成熟的枇杷皮一般一撕就掉了,如果不太好撕可以用刀修一修。

清热润肺枇杷糖水的做法步骤4

4.锅中加入水,放入枇杷,冰糖。

清热润肺枇杷糖水的做法步骤5

5.盖上锅盖,大火煮开,转小火煮5-6分钟即可。

小贴士

1、糖的用量可以根据自己的习好添加。

2、水如果增加相应枇杷也要增加多一点。

热门资讯推荐