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枸杞豆浆燕麦的做法

来源:触点天气2021-11-24 13:11:17

枸杞豆浆燕麦

简介:早餐是一日三餐中最重要的一餐,所以营养一定要保证,可是早上时间却很紧张,今天草根给大家推荐一款营养快捷的早餐豆浆燕麦粥,另外还添加了枸杞,喜欢的参考一下吧:

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

豆粉:30g

即食燕麦片:30g

辅料:

枸杞:适量

步骤:

枸杞豆浆燕麦的做法步骤1

1.准备豆粉和燕麦片

枸杞豆浆燕麦的做法步骤2

2.做开水

枸杞豆浆燕麦的做法步骤3

3.将一包豆粉放入碗中

枸杞豆浆燕麦的做法步骤4

4.加入燕麦片

枸杞豆浆燕麦的做法步骤5

5.开水冲一下,搅拌

枸杞豆浆燕麦的做法步骤6

6.加入枸杞,也可以放芝麻和其它干果。

小贴士

豆粉里面有糖分,所以不用放糖。还可以用牛奶等其它食材代替。

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