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小兔去上学餐盘的做法

来源:触点天气2021-11-25 06:01:20

小兔去上学餐盘

简介:过了一个暑假终于开学了,小兔子早就想念自己的同学和老师了,这天小兔子起的特别早,吃了早饭后背着自己的小书包迎着太阳出发了,路上小兔高兴的边走边唱:太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早,你为什么背上小书包?我去上学校天天不迟到,爱学习爱劳动……

准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

米饭:150g

西兰花:150g

香菇:100g

鸡腿肉:100g

小番茄:60g

胡萝卜:20g

蟹棒:20g

南瓜粉:适量

海苔:适量

辅料:

油:适量

盐:适量

香菇粉:适量

白糖:适量

酱油:适量

步骤:

小兔去上学餐盘的做法步骤1

1.准备好食材。

小兔去上学餐盘的做法步骤2

2.香菇切成条。

小兔去上学餐盘的做法步骤3

3.油热后放入香菇翻炒片刻,加少许食盐出锅,如果中间有点干可以加少许温水。

小兔去上学餐盘的做法步骤4

4.油热后将西兰花翻进去翻炒片刻,加少许温水、食盐、香菇粉收汁出锅。

小兔去上学餐盘的做法步骤5

5.炒锅放油加热,放入1勺白糖,等融化成糖色赶紧放鸡腿肉进去炒,如果糖变黑就苦了。

小兔去上学餐盘的做法步骤6

6.放入适量酱油。

小兔去上学餐盘的做法步骤7

7.加适量温水、食盐收汁出锅,我觉得肉块有点大了,后面用铲子切成小块了。

小兔去上学餐盘的做法步骤8

8.胡萝卜片和蟹棒放少许食盐煮熟。

小兔去上学餐盘的做法步骤9

9.米饭取出一点白色备用,剩下的加适量南瓜粉拌匀,用熟南瓜也一样的。

小兔去上学餐盘的做法步骤10

10.取一块保鲜膜包住米饭团出兔子的头、身体、四肢等。

小兔去上学餐盘的做法步骤11

11.组合在一起,用开始留的一点白米饭粘一层白色肚皮。

小兔去上学餐盘的做法步骤12

12.蟹棒和海苔剪出耳朵、眼睛、嘴巴等。

小兔去上学餐盘的做法步骤13

13.胡萝卜切一个小书包的形状。

小兔去上学餐盘的做法步骤14

14.把五官和书包都放在合适位置。

小兔去上学餐盘的做法步骤15

15.小番茄切掉尾端做苹果。

小兔去上学餐盘的做法步骤16

16.剩下的胡萝卜切点小花朵。

小兔去上学餐盘的做法步骤17

17.香菇和西兰花组合成树,鸡腿肉做土,小番茄做苹果,切掉点西兰花杆切碎放在小兔子下面做草地。

小贴士

小贴士:没有南瓜粉就用熟南瓜,不用做白兔也可以的,炒糖色的时候一定紧盯着看到变色就放鸡腿肉进去,香菇粉作用是代替鸡精。

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