北京 21°C 阴
当前位置: 首页>天气生活>节气美食>正文

雪梨百合豆浆的做法

来源:触点天气2021-11-26 22:21:12

雪梨百合豆浆

简介:花样豆浆继续做哦,今天做了雪梨百合豆浆,很好喝,雪梨汁多味美,营养丰富,有清热镇静、滋润肌肤的功效。百合也有润肺,清火,安神的作用。加到豆浆里面一起喝,不仅营养,还有保健功能呢。

准备时间:2小时以上

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

黄豆:50g

干百合:1小把

雪梨:1个

辅料:

清水:1200g

白糖或蜂蜜:适量

步骤:

雪梨百合豆浆的做法步骤1

1.把黄豆、干百合提前浸泡一夜。

雪梨百合豆浆的做法步骤2

2.雪梨去皮切小块儿。

雪梨百合豆浆的做法步骤3

3.把黄豆、百合和雪梨放入豆浆机里面。

雪梨百合豆浆的做法步骤4

4.加入清水。

雪梨百合豆浆的做法步骤5

5.豆浆机选择五谷豆浆模式,10多分钟就可以了。

雪梨百合豆浆的做法步骤6

6.成品。

小贴士

干百合也可以换成新鲜的哈,喝的时候可以过滤,也可以不过滤,这样的豆浆机做出来的豆浆非常细腻的,不过滤也很好喝的,喝的时候加蜂蜜或白糖都可以哈。

热门资讯推荐