北京 21°C 阴
当前位置: 首页>天气生活>节气美食>正文

益生菌黄瓜苹果汁的做法

来源:触点天气2021-11-27 06:08:31

益生菌黄瓜苹果汁

简介:益生菌乳品是现代的一种健康饮品,可以调节人体肠道,增加人体的免疫力。因而很受现代人欢迎。中秋家宴每天都是美味佳肴,吃吃喝喝几天,会给肠胃带来负担,不妨用益生菌乳品配水果榨成果汁饮用,可以排毒清肠,有益于身体的健康。这款果蔬汁加入苹果和黄瓜,可以更好地排除肠胃的毒素,减轻肠胃的负担,也是减肥妹妹很好的减肥饮品哦!

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

乳黄瓜:1根

益生菌乳品:1袋

苹果:1个

辅料:

柠檬汁:适量

蜂蜜:适量

步骤:

益生菌黄瓜苹果汁的做法步骤1

1.准备好所有的食材。

益生菌黄瓜苹果汁的做法步骤2

2.苹果去皮切块,黄瓜洗净切块。

益生菌黄瓜苹果汁的做法步骤3

3.水果放入榨汁机,加入益生菌乳品。

益生菌黄瓜苹果汁的做法步骤4

4.再加入适量的纯净水。

益生菌黄瓜苹果汁的做法步骤5

5.加入蜂蜜、

益生菌黄瓜苹果汁的做法步骤6

6.加入几滴柠檬汁、

益生菌黄瓜苹果汁的做法步骤7

7.启动机器榨成果汁即可、

小贴士

加入少许柠檬汁既可以让维生素更好的吸收,也可以防止果汁变色氧化。

热门资讯推荐