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豆筋炒蒜苗的做法

来源:触点天气2021-12-06 22:23:21

豆筋炒蒜苗

简介:豆筋营养丰富,豆筋是豆上面那一层黄油,所以说营养丰富。蒜苗开谓好吃,这道菜做出来又好吃,又下饭。适合上班族的人做哦!

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

豆筋:400g

蒜苗:500g

胡萝卜:100g

辅料:

油:适量

盐:适量

鸡精:适量

步骤:

豆筋炒蒜苗的做法步骤1

1.葱切段,姜切丝,蒜片,干辣椒切丁。

豆筋炒蒜苗的做法步骤2

2.蒜苗切段。

豆筋炒蒜苗的做法步骤3

3.胡萝卜切片。

豆筋炒蒜苗的做法步骤4

4.把豆筋切小段,锅里倒油,烧热后放豆筋,煎黄。

豆筋炒蒜苗的做法步骤5

5.放葱姜蒜,(想吃辣的放干辣椒)炒出香味来,放胡萝卜爆炒。

豆筋炒蒜苗的做法步骤6

6.放蒜苗,放盐大火炒几下放鸡精。

豆筋炒蒜苗的做法步骤7

7.最后入盘。

小贴士

这菜很好吃。

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