章华寺
湖北省荆州市沙
小雨8~3°C
简介:芳心暗许伴严寒,仲春红芽风拉长。一半清白一半黄,幽居自赏傲群芳。采来蓓蕾配良药,盛夏消暑伴骄阳。清馨淡洁沁心脾,千古佳茗茶飘香。这个是古人对金银花的称赞。金银花性味甘、寒,入肺、胃、大肠经,有清热解毒,宣散风热,凉血止血之功效.薄荷--具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯,因此它治疗感冒的功效绝佳,对呼吸道产生的症状很好,对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效.常服薄荷金银花粥,不仅可以防治感冒,还有助于防治心血管疾病,并且口气清新,健康美容.
准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
食材
主料:
糯米:50g
辅料:
金银花:15g
薄荷:5g
冰糖:适量
步骤:
1.准备食才
白米与糯米一起洗净,浸泡1个钟头.
薄荷洗净,金银花洗净
2.取砂锅,放适量清水,放下混合米,大火煮开,小火炖40分钟
3.放下金银花
4.放下薄荷,中火5分钟
5.放入冰糖,煮1分钟
6.吃时捞去薄荷与金银花即可
小贴士
1.做此粥,也可以先把薄荷与金银花煮汁,用汁煮粥。
2.为了防止粘锅底,常常搅拌一下。
3.金银花有些苦味,所以吃时去掉。
今明两天(10月28日至29日),北京将以晴到多云的天气为主,气温较为干燥。预计最高气温约为18℃,最低气温为7℃,昼夜温差较大,建议公众在早晚出行时注意添衣保暖。
2024-10-2810月29日08时至30日08时,受冷空气和台风“康妮”的共同影响,东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、南海北部海域、北部湾将有7~8级、阵风9~10级的大风。
2024-10-28今明两天(10月29日至30日),台风“潭美”的残余环流将继续影响海南岛等地,带来强降雨。同时,随着今年第21号台风“康妮”逐渐增强并逼近我国,东南沿海地区从明天开始将迎来强风和降雨,台湾岛、福建、浙江以及上海等地需提前做好台风防御准备。本周日之前,冷空气的影响较弱,全国大部分地区的气温整体偏高,但北方大部和西部地区昼夜温差明显,早晚出门时记得添衣保暖。
2024-10-29预计今年第21号台风“康妮”将向西北方向移动,强度逐步增强,最强有可能达到强台风级或超强台风级。该台风预计将在31日中午到傍晚期间登陆台湾岛东部沿海,随后将穿过台湾岛,向浙江和福建沿海靠近,届时强度将逐渐减弱。
2024-10-29今天(10月29日)早晨,北京大部分地区出现轻雾,北部地区则有小雨。白天气温最高可达19℃,而夜间最低气温降至7℃。明天,天空将逐渐转阴,昼夜温差依然较大。
2024-10-29预计,10月29日08时至30日08时,受冷空气和台风“康妮”的共同影响,东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、南海北部偏北海域、北部湾将有7~8级、阵风9级的大风,其中台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡的部分海域风力可达9级、阵风10级。
2024-10-29