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洋参石斛炖鸡汤的做法

来源:触点天气2021-12-08 17:21:14

洋参石斛炖鸡汤

简介:爸爸妈妈从汕头乘坐大巴来广州,探望我这个宝贝女儿哦,所以啊,一大早就赶紧去祈福菜市场买活鸡,叫店家处理好,回家后,择洗干净后,与洋参石斛一起隔水炖,需3小时就OK啦。下午去车站接爸爸妈妈,回到家就可以喝啦,嘿嘿!

准备时间:10-20分钟

制作时间:2小时以上

用餐人数:1-2人

食材

主料:

三黄鸡:600g

洋参:15g

石斛:15g

辅料:

清水:适量

滚开水:适量

步骤:

洋参石斛炖鸡汤的做法步骤1

1.食材:三黄鸡、洋参和铁皮石斛。

洋参石斛炖鸡汤的做法步骤2

2.将三黄鸡焯烫一下,再次洗净。

洋参石斛炖鸡汤的做法步骤3

3.将全部食材放入炖盅中。

洋参石斛炖鸡汤的做法步骤4

4.倒入适量的滚开水。

洋参石斛炖鸡汤的做法步骤5

5.八分满就OK。

洋参石斛炖鸡汤的做法步骤6

6.盖内盖。

洋参石斛炖鸡汤的做法步骤7

7.再盖外盖。

洋参石斛炖鸡汤的做法步骤8

8.将炖盅放入隔水电炖锅中。

洋参石斛炖鸡汤的做法步骤9

9.盖锅盖,通电,炖3小时。

洋参石斛炖鸡汤的做法步骤10

10.即可断电。

洋参石斛炖鸡汤的做法步骤11

11.盛入碗中, 上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士

石斛可以增强胰岛素活性,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。

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