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松伞蘑炒鸡腿的做法

来源:触点天气2021-12-11 17:20:18

松伞蘑炒鸡腿

简介:松伞蘑营养价值极高,有"素肉"之称,深受人们喜爱。经常食用对增强人体抵抗力、软化血管都可起到良好的保健作用。

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

松伞蘑:150g

鸡腿:150g

辅料:

花生油:15ml

酱油:15ml

大蒜:10g

胡萝卜:30g

步骤:

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤1

1.准备食材:新鲜松伞蘑用水焯一下,鸡腿是熟的切片

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤2

2.热锅放油,放入蒜片爆香

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤3

3.放入松伞蘑翻炒几下

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤4

4.放入胡萝卜片翻炒几下

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤5

5.放入鸡腿肉翻炒几下

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤6

6.放入酱油

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤7

7.炒匀即可

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤8

8.味道鲜美哟

小贴士

大火快炒,根据自己口味决定是否放入盐

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