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青瓜炒虾的做法

来源:触点天气2022-01-14 10:11:35

青瓜炒虾

简介:青瓜能抗衰老,含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。爱美的女同胞们,记得要多多吃青瓜哦。

准备时间:10-20分钟

制作时间:10-20分钟

用餐人数:3-4人

食材

主料:

青瓜:200g

虾:100g

辅料:

油:适量

盐:适量

辣椒:适量

葱:适量

鸡精:适量

步骤:

青瓜炒虾的做法步骤1

1.青瓜去皮切片,葱切段,辣椒切粒,

青瓜炒虾的做法步骤2

2.热锅下油,把虾仁、葱段、辣椒倒下煸炒几下。

青瓜炒虾的做法步骤3

3.下入虾仁煸炒

青瓜炒虾的做法步骤4

4.下入青瓜煸炒

青瓜炒虾的做法步骤5

5.加入适量水,加盖烧15分钟。

最后加入调味料。

青瓜炒虾的做法步骤6

6.可以享用了。

小贴士

没有哦!

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