北京 21°C 阴
当前位置: 首页>天气生活>节气美食>正文

燕麦苹果豆浆的做法

来源:触点天气2022-01-19 06:02:31

燕麦苹果豆浆

简介:想用来做面包的燕麦,一直也没用来做面包。几乎就忘记了它的存在。吃食太多,一直就没想起它来。折腾苹果豆浆,忽然就忆起它来。不如,就用它搭配苹果豆浆,给豆浆添一份稠稠滑滑的口感,养胃。效果挺不错,苹果白,略带着些甜味,完全不用加糖调味。

准备时间:2小时以上

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:5-6人

食材

主料:

黄豆:60g

苹果:半个

即食燕麦片:20g

辅料:

水:1200ml

步骤:

燕麦苹果豆浆的做法步骤1

1.用料

燕麦苹果豆浆的做法步骤2

2.黄豆洗净沥水

燕麦苹果豆浆的做法步骤3

3.加水浸泡至涨发

燕麦苹果豆浆的做法步骤4

4.倒入豆浆机

燕麦苹果豆浆的做法步骤5

5.苹果洗净,去果核蒂把

燕麦苹果豆浆的做法步骤6

6.切丁,倒入豆浆机

燕麦苹果豆浆的做法步骤7

7.倒入燕麦片

燕麦苹果豆浆的做法步骤8

8.加水

燕麦苹果豆浆的做法步骤9

9.水面不超过最高水位线

燕麦苹果豆浆的做法步骤10

10.装机头

燕麦苹果豆浆的做法步骤11

11.启动全营养功能

燕麦苹果豆浆的做法步骤12

12.打浆结束

燕麦苹果豆浆的做法步骤13

13.倒出饮用

小贴士

燕麦用量不宜过多,以防糊管。

打浆功能可根据自家豆浆机实际情况选择。

打好的豆浆连渣饮用,营养更全面

热门资讯推荐