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紫薯燕麦牛奶羹的做法

来源:触点天气2022-01-19 08:04:14

紫薯燕麦牛奶羹

简介:快手的早餐粥,燕麦、紫薯皆是粗粮,均富含膳食纤维。

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

紫薯泥:150g

即食燕麦片:100g

辅料:

牛奶:700ml

白糖:少许

步骤:

紫薯燕麦牛奶羹的做法步骤1

1.紫薯泥、牛奶放入奶锅里;

紫薯燕麦牛奶羹的做法步骤2

2.小火加热,并不停搅拌,以免粘锅底;

紫薯燕麦牛奶羹的做法步骤3

3.搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中,放入即食燕麦片;

紫薯燕麦牛奶羹的做法步骤4

4.继续不停搅拌,小火加热;

紫薯燕麦牛奶羹的做法步骤5

5.锅边微微冒细泡的时候,放入白糖,也可以不放。

紫薯燕麦牛奶羹的做法步骤6

6.小火煮沸后,关火,即可食用。

小贴士

十分钟就可以搞定,做早餐的营养粥非常不错。

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