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补钙佳品——狗脊干贝的做法

来源:触点天气2022-01-23 06:03:25

补钙佳品——狗脊干贝筒骨汤

简介:有了孩子'是不是总是为了孩子的营养问题'而伤透脑袋,总想给他最好的,不如试试这道汤吧,补钙'又美味'很适合孩子们。

准备时间:10-20分钟

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:3-4人

食材

主料:

筒骨:250g

狗脊:5g

干贝:5g

辅料:

盐:适量

鸡精:适量

步骤:

补钙佳品——狗脊干贝筒骨汤的做法步骤1

1.准备好筒骨,干贝狗脊

补钙佳品——狗脊干贝筒骨汤的做法步骤2

2.干贝要提前用开水浸泡半个小时,这样才容易烂

补钙佳品——狗脊干贝筒骨汤的做法步骤3

3.锅内烧开水,放筒骨焯一遍,去血水

补钙佳品——狗脊干贝筒骨汤的做法步骤4

4.盛出备用

补钙佳品——狗脊干贝筒骨汤的做法步骤5

5.将所有材料放入高压锅,放适量的水,

补钙佳品——狗脊干贝筒骨汤的做法步骤6

6.盖锅,开火烧至,鸣笛声提示

补钙佳品——狗脊干贝筒骨汤的做法步骤7

7.我个人觉得放在汤锅里炖的汤比较浓郁,所以在转至这个炖锅里,

补钙佳品——狗脊干贝筒骨汤的做法步骤8

8.开启按钮,烧至沸腾,

小贴士

干贝必须要提前浸泡,要不会很硬,不入味。

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