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首乌核桃乌鸡汤的做法

来源:触点天气2022-02-07 17:20:13

首乌核桃乌鸡汤

简介:家家户户都有个“妙手巧厨”,我家就肯定是我本人了;煲个靓汤就是我大显身手的时候了;首乌核桃乌鸡汤可增强免疫功能、降血脂与抗动脉粥样硬化,还有女士最喜欢的延缓衰老的作用,儿子现在还在求学中,这种汤最能补益身体与大脑了,冬季喝上一大碗,手脚都是暖暖的......

准备时间:10-20分钟

制作时间:2小时以上

用餐人数:3-4人

食材

主料:

乌鸡:半只

首乌:30g

核桃:20g

辅料:

盐:适量

无花果:18g

黑芝麻:20g

步骤:

首乌核桃乌鸡汤的做法步骤1

1.各材料

首乌核桃乌鸡汤的做法步骤2

2.乌鸡用沸水加姜片焯一下水,捞起

首乌核桃乌鸡汤的做法步骤3

3.所有材料放汤锅里

首乌核桃乌鸡汤的做法步骤4

4.加盖中火煲半小时,改小火煲1.5小时左右

首乌核桃乌鸡汤的做法步骤5

5.下盐调味

首乌核桃乌鸡汤的做法步骤6

6.再煲5分钟左右,关火,装碗即喝

小贴士

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