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烧大豆腐的做法

来源:触点天气2022-02-14 21:22:05

烧大豆腐

简介:我们东北的大豆腐非常好吃,有那么几天不吃就有种让你馋的感觉,豆腐中含有相当高的植物蛋白,通过食用可以更好地被人体吸收,俗话说药补不如食补,让家人的餐桌更加丰富身体更健康,多好啊。

准备时间:30分钟-1小时

制作时间:10分钟内

用餐人数:3-4人

食材

主料:

大豆腐:300g

辅料:

油:适量

盐:适量

酱油:适量

葱:适量

蒜:适量

醋:适量

糖:适量

胡萝卜:适量

步骤:

烧大豆腐的做法步骤1

1.大豆腐切块

烧大豆腐的做法步骤2

2.放入锅中煎至两面金黄

烧大豆腐的做法步骤3

3.胡萝卜切片、葱花、蒜片备用

烧大豆腐的做法步骤4

4.将胡萝卜片放入锅中炒

烧大豆腐的做法步骤5

5.加入葱花、蒜片翻炒出香

烧大豆腐的做法步骤6

6.加入酱油

烧大豆腐的做法步骤7

7.加醋

烧大豆腐的做法步骤8

8.加糖

烧大豆腐的做法步骤9

9.加入大豆腐翻炒均匀入味即可出锅

小贴士

这道菜主要以酸甜为主的。

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