厦门今天维持晴热天气 明起迎来一轮明显降水天气

　　天气网讯，连续不断的高温占据最近厦门天气的主场，接下来会有雨来降降温吗？据最新预报显示，厦门今天依旧炎热。不过，雨有消息了。预计明天起厦门开始下雨，一直到周六，未来几天雨水都会光顾。受降水影响，气温终于是要降下来一点了，预计最高气温将回落至30℃。

　　厦门今天维持晴热天气

晴热天气

　　气象部门预测，今天我市维持晴热天气，明天起受热带扰动云团影响，我们又将迎来一轮明显降水天气，气温也随之略降。今天，我市晴热虽是主旋律，但阵雨、雷阵雨的变奏还是会突然出现。城区最高气温在33℃左右，岛外部分地区会出现35℃以上的高温天气。

　　目前，海上有一个热带扰动云团在向厦门靠近，随着其北上，将冲击副热带高压，使我市天气变得更加不稳定。预计明天起，受其降雨云团的影响，我市将出现新一轮降水天气，局部甚至有大雨。雨水降温，明天城区最高气温将回落至30℃。

　　具体预报：

　　今日最高温33℃

　　今天：多云，局部有雷阵雨，26℃~33℃

　　明天：雷阵雨转中雨，局部有大雨，26℃~30℃

　　后天：多云到阴天有雷阵雨，局部有大雨，26℃~31℃

吹空调

　　什么是空调病？

　　医学上其实并没有一种病叫作“空调病”，这是一个社会学的病名，通常与空调的不恰当使用有关。说起症状，还要看各人的适应能力，会存在比较大的差异。有的人是咳嗽、鼻塞、拉肚子，可能是身体突然由高热的室外进入凉爽的室内，无法很好地应对快速的温差变化出现的一些症状；有的人是皮肤干、鼻腔干、喉咙干，这是因为空调吹出来的风湿度比较低，导致室内空气干燥，容易造成上呼吸道干燥，如果感觉不舒服的话，通常离开空调房就能缓解；有的老人睡一宿空调房，第二天早上就出现口眼歪斜、关节僵硬，这可能是受凉导致的面神经炎和肌肉关节病变；有的孩子打喷嚏、流鼻涕，甚至引发过敏和哮喘一类的情况，那可能是空调长期未清洗引起的过敏。

　　1.避免长时间开空调。

　　2.避免空调冷风直吹，最好设置风向朝上。

　　3.要做好冷热的过渡，例如刚从炎热的室外进入室内后稍等一段时间再开空调。

　　4.在剧烈运动出汗之后不要马上吹空调。

　　5.空调温度设置不要太低，26℃为宜。

　　6.在吹空调时要注意补充水分，防止干燥。

　　7.适当进行锻炼，增强个人体质，避免夏日“空调病”。