独居老人没开空调致热痉挛咬断2颗牙 高温天气没有空调怎么降温

天气网讯，近来，我国多地高温天气频繁，部分地区更是出现了40℃或以上的极端高温天气，在这样的天气下，一定要想尽办法降温凉快，尤其如果有空调，一定开空调。近日，独居老人没开空调致热痉挛咬断2颗牙！可以想象到底有多热。那么，如果高温天气没有空调怎么降温呢？一起来了解。

独居老人没开空调致热痉挛咬断2颗牙

老人没开空调致热痉挛

杭州临平区中西医结合医院接诊了今年第一位热痉挛患者：120急救人员把79岁的张奶奶送到医院抢救。

当时，张奶奶意识不清，浑身时不时地抽搐，全身大量出汗，体温高达40.2℃。结合其它指标考虑是热痉挛，医护随即开通两路静脉通路快速补液，采取了降温、护脑、抗惊厥等救治措施，但情况不容乐观，经一番诊治后，送ICU进一步对症治疗。

为防治气道堵塞，医护还在张奶奶嘴中放入了口咽通气管，但因为张奶奶不停地在抽搐，咬着管子的牙齿一直在用力，硬是把牙齿咬断了两颗！

医院了解到，张奶奶是一位独居老人，在家坐着未开空调和风扇，由于室内过于闷热导致昏迷，后被子女发现后得以抢救。

热痉挛属于重症中暑的一种类型，是指由于高温环境下出汗过多，导致大量水和钠盐丢失，大量饮水而盐分补充不足，从而引起肌肉痉挛、疼痛的表现。如果不及时治疗可发展成为热衰竭、热射病，甚至危及生命。

高温天气没有空调怎么降温？

1、室内空气流通

要清扫整个房间，让房间内的布置尽量整洁、明快，减少杂务的堆放，也帮助室内空间的流通。另外，室内外的通风也要注意时间段。由于夏季白天室外气温较高，如果室内门窗大开，外面的阳光和热量会直接袭击室内，使室内温度迅速飙升。因此，尽量在早晚凉爽之际开启门窗进行通风。

2、换上造型简洁、色调偏冷的家具

继而，家具摆设也是影响室温的一个因素。布艺、皮质等家具在夏季会让人觉得闷热。要想让家里更凉快，不妨多更换上造型简洁、色调偏冷的铁艺、藤制以及玻璃家具。不仅在视觉、触觉上让人感到凉爽，还可以吸收室内部分热量，辅助降温。

3、凉席的选择

在床上铺凉席是传统的降温法，可选择的凉席、枕席的材质有草、亚麻、竹纤维等。夏天容易出汗，卧室寝具尽量选择那些天然、透气、环保的纺织品，例如纯棉、亚麻、竹纤维、莫代尔等材质，具有较强的吸湿性，触感舒适柔软，长时间使用也能保持清爽。

夏季没空调

4、西晒窗贴隔热纸

一般来说，西晒的房子午后室温偏高，一到夏天就可说是闷热不已，如果从下午西晒时间就开启空调，一个夏天累积下来电费可是相当惊人!现在市面上有一种隔热纸，能够阻绝紫外线和热辐射，贴在西晒窗的窗面上，可以降低室内温度2到3度不等，加装之后，估计可以节省20%的冷气电费。

5、安装隔热窗帘

隔热窗帘能有效地阻隔热度、调节光线，有条件的家庭可以在窗户上多安装一层隔热窗帘，夏天拉好窗帘就能阻隔外界热量进入室内。窗帘能有效拒热，白色窗帘或百叶窗，能够阻挡阳光中4050%的热量;厚窗帘或竹帘，虽然会影响视线，却能阻挡6080%的热量。最重要的是，装上窗帘后光线较暗的房间感觉会比实际温度低。

6、浅淡色彩造清凉

要让居所看起来清爽凉快，可采用以白色为主调的布置。白色不但能增加空间感，还能营造明快宁静的气氛，让人情绪稳定。另外，有意识地增添一点冷色，也能令人在视觉上觉得畅快。入夏购置一些色调清凉的饰物摆设，是最省钱有效的一招，如为台灯换个白色灯罩、在洗手间放一套冰蓝色的沐浴用具等。

7、避免多种电器同时使用

许多电器都可以发出热量，如冰箱、电灯。如果你仍旧使用着空调，最好不要在空调机旁边放上大型的电器，如电视、电脑什么的。因为从这些电器中发出的热量会导致空调长期的运行。这些电器才是使你房子变热的关键。所以业内人士建议，除非你真的需要它们，不然的话，还是关掉吧。

8、更换低瓦数的冷光节能灯

如果室内灯光太亮，特别是一些家庭选择了暖光灯，会使人感觉室内较热和烦躁，可在保证必须的阅读亮度的前提下，使用局部照明台灯和落地灯，用低瓦数的冷光灯替换暖光灯，柔和的灯光能为夏季带来清凉的感觉，还可省电。