九日山
泉州市南安市丰
阴21~16°C
天气网讯,广东近来是高温、降雨一个都不少啊,而根据最新预报显示,今天(14日)依旧是“高温+雨水”模式。预计广东今南部局地有暴雨来袭,而中北部则高温达37℃,大家就防雨的防雨,防暑的防暑吧。城市方面,广州深圳今有有雷雨出没,注意防范。
广东今日高温依旧中北部达37℃
广东高温
昨天,广东昨天炎热当道,才早上9点左右,大部地区的气温已经达到30℃+,防暑形势不容小觑。午后,广东部分地区的雷雨活动又开始活跃起来,揭阳、梅州、湛江等地都有雷雨现身,遂溪还发布了雷雨大风黄色预警信号。
根据预报,今天广东依然“炎”值在线。预计,南部市县多云,有分散(雷)阵雨,局部大雨或暴雨,其余市县多云,局部有(雷)阵雨。最高气温:中北部市县34℃~37℃,其余市县31℃~34℃。
气象部门提醒,广东近几天炎热在线,部分地区高温频繁出没,当地公众外出还需做好防暑降温工作并注意用火用电安全。此外,广东南部地区午后易有雷雨光顾,当地公众还需关注临近预报、预警,外出注意避开强对流多发时段。
广州深圳有雷雨出没注意防范
广州天气
广州今天白天多云间晴,有分散雷阵雨,夜间多云;气温介于26℃~35℃之间,相对湿度介于55%~95%之间,吹轻微的偏南风。
广州未来三天天气:
14日(今天)多云,35/25℃;
15日(明天)雷阵雨,35/25℃;
16日(后天)雷阵雨,34/25℃。
深圳今天晴天间多云,局部有短时(雷)阵雨,天气炎热到酷热;气温28℃~34℃;东南风2~3级,相对湿度55%~90%。
深圳未来三天天气:
14日(今天)雷阵雨转多云,34/27℃;
15日(明天)雷阵雨,34/27℃;
16日(后天)雷阵雨,33/27℃。
高温如何预防中暑?
高温防暑
1、足量饮水、注意补充盐分和矿物质
天气炎热,别等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。特别是高温环境下进行体力劳动或剧烈运动,至少每小时饮用温水500—1000ml,水温不宜过高,应少量多次饮用,可适当喝些运动饮料,不要饮用含酒精或大量糖分的饮料。
2、饮食清淡、合理休息
饮食少吃高脂、油炸食物,尽量清淡,均衡补充蛋白质、维生素和矿物质,多吃水果蔬菜。比如荔枝、桃子、李子、大葱、芹菜、毛豆等。另外,解暑饮料有绿茶、花果茶、酸梅汤等也是比较好的选择。
夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。夏天最佳就寝时间是22时至23时,最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。
3、穿着舒适、做好防晒
在户外活动时,尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。同时要注意防晒,可佩戴遮阳帽、太阳镜、遮阳伞,涂抹防晒霜。
北方降雨减弱四川依旧有大暴雨 浙江江西等地气温普遍30℃以上
今北京降雨趋弱山区有雷雨 未来三天气温保持30℃以上
受弱冷空气南下的影响,10月13日夜间起,广西北部地区迎来了一轮降雨过程,部分地区雨势较强。预计今天(10月14日),降雨范围将继续扩大,广西西部和北部的多个地区将出现中到大雨,局部地区可能会遭遇大暴雨。提醒大家外出时注意交通安全,警惕强降雨可能带来的次生灾害,做好防范措施。
2024-10-14今天(10月16日)山东地区的风力减弱,天气以晴转多云为主。然而,明后天受气旋影响,将迎来一次明显的降水、降温和大风天气过程。其中,鲁中、鲁南和半岛地区预计将出现大到暴雨,降雨强度较为少见。当地公众需提前做好防范强风和强降雨的准备。
2024-10-16山东今明两天(10月17日至18日)将迎来明显降雨,中南部地区将出现大到暴雨,需警惕内涝等次生灾害的发生。同时,受冷空气影响,今天夜间至后天白天,山东大部分地区北风较强,气温显著下降,部分地区后天最高气温仅略高于10℃。提醒公众注意防风保暖,及时增添衣物。
2024-10-17今天(10月17日),受冷暖气流剧烈交汇影响,河南降水明显增多增强,尤其是东南部地区将出现暴雨,属同期少见现象。当地公众需警惕强降雨可能引发的次生灾害。此外,雨后大风和明显降温也将随之而来,提醒大家及时添衣保暖。
2024-10-17山东在昨天(10月17日)经历了大范围降雨,部分地区的降水量创下纪录。今天,山东半岛等地预计还将迎来大到暴雨,需特别注意防范次生灾害的发生。同时,受冷空气影响,山东在今明天将出现较强风力,气温也会有所下降,公众请务必注意防风和保暖。
2024-10-18未来三天(10月18日至20日),湖南依旧是阴雨连绵。今天中南部地区降雨较强,部分地区会有大雨,局地甚至出现暴雨。明天降雨将有所减弱,部分地区有中雨。近期湖南降雨频繁,需特别注意防范次生灾害的发生,公众在雨天出行时请务必留意交通安全。
2024-10-18