董必武故居
湖北省黄冈市红
小雨8~3°C
天气网讯。受副热带高压的持续影响,江西自入夏以来,气温一路保持在30℃以上。截止7月15日,江西连续六天发布高温橙色预警,其中,景德镇、上饶、鹰潭等地最高温达38℃。不少网友表示感觉自己和烤肉就差一搓孜然。
交警烈日下执勤
江西连续六天发布高温橙色预警
7月15日8时,江西省气象台发布高温橙色预警信号,预计未来24小时内,景德镇、上饶、鹰潭、南昌、宜春、萍乡、新余、吉安、抚州九市和赣州市北部、九江市西部的大部分地区最高气温将升至36-38℃,局部39℃,请注意防暑降温。
江西省气象台建议,有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施;尽量避免在高温时段进行户外活动,高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间;对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导,并采取必要的防护措施;有关部门和单位应当注意防范因用电量过高,以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。
天气方面,从全省来看,未来三天,日最高气温普遍都在35到38摄氏度之间。在阳光的炙烤下,体感温度将会超过40度,走在户外,感觉自己和铁板上的烤肉,就差一搓孜然。气象专家提醒,尽量避免在高温时段进行户外活动。
南昌市气象台预报员 甘瑞杰:因为夏季的升温主要是靠太阳辐射来升温的,太阳辐射它是受太阳高度角的一个影响,在正午的时候,太阳高度角达到最大,太阳辐射也是达到最大值。这中间存在这里一个热量传递的问题,地面气温大概是在下午13点,也就是1点左右达到最高,近地面也就是1.2米左右,这个气温也就是我们近地面的气温,它可能就是要经过一个时间的传输。
也就是说,热力传输到我们人体能感知到温度的近地面需要一定的时间,如果算上这个时间差,我们的体感温度会在午后2点到3点左右达到最高。
高温天气如何防暑?
1、及时饮水
及时给身体补充水分是夏季防暑重中之重,天气炎热身体出汗量大,需保持体内有充足的水分可以消耗。建议多喝白开水、淡盐水、茶水,饮料要适量,因为饮料中含有大量糖,多喝饮料可能会造成血糖升高、肥胖等等。
2、外出做好防晒
尽量避免在最炎热时段外出,外出穿戴好防晒用品,比如戴帽子、戴墨镜、穿防晒服、打遮阳伞等,最好在皮肤裸露部分涂上防晒霜,可以有效避免晒伤。
3、吃些“酸”味促进消化
夏季炎热,容易造成食欲不振、脾胃功能下降,所以可以吃些“酸”味食物,可敛汗止泻、祛暑,预防因为流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴、健胃消食。像是西红柿、柠檬、山楂等。
4、保证充足睡眠
夏季日长夜短、气温高,人体新陈代谢旺盛,身体消耗大就容易感到疲劳。因此,保证充足的睡眠,可使大脑和身体得到放松,有利于恢复体力。
从今日开始,随着雨带北抬,南方部分地区将逐渐摆脱连日的阴雨天气,天空逐渐放晴,气温也将逐渐回升,然而,这种变化也带来了一定的挑战,因为南方地区在长时间的阴雨天气后,土壤湿度较大,需要特别注意防范地质灾害的发生,与此同时,北方地区的高温天气也将卷土重来,在夏季的高温天气中,北方地区往往面临着酷暑难耐的情况,人们需要做好防暑降温的准备工作。
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