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这段时间美国西部地区和加拿大遭遇罕见高温炙烤，其中，美国加州死谷国家公园气温飙升至54℃的极端高温，目前已有数百人死于高温天气。另外，持续的高温少雨造成加拿大西部多地山火肆虐，当地气象局预计今年山火甚至可能比去年更严重。

据国家林业和草原局自然保护地管理部门最新数据统计，截止目前，国已拥有14项世界自然遗产，其中，包括黄龙风景名胜区、九寨沟风景名胜区、武陵源风景名胜区等地。据悉，我国幅员辽阔，自然遗产具有分布范围广、面积大的特点。

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昨天（12日），北京暴雨的新闻频繁登上热搜，截至今天（13日）白天，受冷涡气流的持续影响，我国辽宁河北等北方多地暴雨不断，甚至出现了城市内涝现象。而在南方地区，随着副高的扩散，南京、南昌、长沙等多地32℃以上，体感炎热。

受冷涡气流的持续影响，这几天我国北方地区雨水不断据全国主要公路7月13日公路气象预报显示，京哈高速(G1)河北卢龙—秦皇岛—辽宁葫芦岛—锦州—盘锦—辽中—沈阳段、丹阜高速(G1113)辽宁丹东—本溪段等路段积水严重。

沧州是历史文化名城，有许多值得一去的景点，想要一天体会沧州风景的游客，推荐选择狮城公园——沧州文庙——沧州博物馆——清风楼这条路线。路线相关景点都是游沧州必去的，而且无需购买门票，只需要在网上预约或刷身份证即可。

非常家常的做法，也没有用太多的调料。只是这个时节已经不是吃莴笋以及春笋的最佳时机，莴笋已经开始空心了。春笋也只能买到真空包装的。失去了青绿色的颜色以及笋特有的鲜味。这个菜来年春天可以再试试，简单美味又养眼。南方叫“莴苣”，西北方叫“莴笋” 。油麦菜是其叶子，其实是一家的。

午餐吃剩了两个肉圆，想到葱油拌面放入肉末一定特别香，烧的时候特意把肉圆打碎了，吃的时候连肉末一起吃，特别香哦。